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Bodyweight strength training anatomy your illustrated guide to strength, power, and definition

Detalhes bibliográficos
Autor principal: Contreras, Bret 1976- (Autor)
Formato: Livro
Idioma:inglês
Publicado em: Champaign, IL Human Kinetics ©2014.
Assuntos:
Bodybuilding > Training.
Muscle strength.
Body weight > Regulation.