Contreras, B. (2014). Bodyweight strength training anatomy: Your illustrated guide to strength, power, and definition. Human Kinetics.
শিকাগো স্টাইল (17 তম সংস্করণ) উদ্ধৃতিContreras, Bret. Bodyweight Strength Training Anatomy: Your Illustrated Guide to Strength, Power, and Definition. Champaign, IL: Human Kinetics, 2014.
M.L.A (9 ম সংস্করণ) উদ্ধৃতিContreras, Bret. Bodyweight Strength Training Anatomy: Your Illustrated Guide to Strength, Power, and Definition. Human Kinetics, 2014.
সতর্কবাণী: সাইটেশন সবসময় 100% নির্ভুল হতে পারে না.