Running - testing yourself

For runners and walkers who want to improve, "Running -Testing Yourself offers programs and practical tips to go farther, go faster, while enjoying exercise more than ever. Olympian Jeff Galloway offers detailed advice on how to build the length of a run or walk without injury -- and run faster...

Mô tả đầy đủ

Chi tiết về thư mục
Tác giả chính: Galloway, Jeff
Định dạng: Sách
Ngôn ngữ:English
Được phát hành: Oxford Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd. c2005.
Những chủ đề: