Time-Life Books. (1987). Getting firm: Shaping and toning. Time-Life Books.
Trích dẫn kiểu Chicago (xuất bản lần thứ 7)Time-Life Books. Getting Firm: Shaping and Toning. Alexandria, Virginia: Time-Life Books, 1987.
Trích dẫn kiểu MLA (xuất bản lần thứ 9)Time-Life Books. Getting Firm: Shaping and Toning. Time-Life Books, 1987.
Cảnh báo: Các trích dẫn này có thể không phải lúc nào cũng chính xác 100%.