Lema, B. L. (1989). Arnis: Filipino art of self defense. Integrated Pub. House.
Citazione stile Chigago Style (17a edizione)Lema, Benjamin L. Arnis: Filipino Art of Self Defense. Pasig, MM: Integrated Pub. House, 1989.
Citatione MLA (9a ed.)Lema, Benjamin L. Arnis: Filipino Art of Self Defense. Integrated Pub. House, 1989.
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