Gatmaitan, L. P. (2016). Carbo load. IN Mga Payo ni Doktor [column]: Ok nga ba ang unli-rice. Liwayway.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)Gatmaitan, Luis P. "Carbo Load. IN Mga Payo Ni Doktor [column]: Ok Nga Ba Ang Unli-rice." Liwayway 2016.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الإصدار التاسع)Gatmaitan, Luis P. "Carbo Load. IN Mga Payo Ni Doktor [column]: Ok Nga Ba Ang Unli-rice." Liwayway, 2016.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.